Вход на сайт





Забыли пароль?
Регистрация
Пешие походы Сплавы Лыжные походы Индивидуальные туры ВелопоходыПокатушки
Главное меню
Новости
О клубе
График походов
Заявка на участие
Контакты
--------------------------------
Что брать в поход?
Справочная инф-я
Вопросы и Ответы
--------------------------------
Отчёты о походах
Фотогалерея
Видео с походов
Обои рабочего стола
Походные песни
--------------------------------
Гостевая
Форум
Снаряжение
Выбор снаряжения
Выбор рюкзака
Выбор спальника
Выбор палатки
Велораздел
Велопокатушки
Места катания
!!! ЗАБРОСКА на Алтай !!!
Предложения транспорта на Алтай
Поиск попутчика на Алтай
Получить купон на скидку 5%
Случайное изображение

* * *

Поздравления
Именинники апреля

01.04 - Кальчурин Денис, Батенов Саша,
04.04 - Романова Катя,
05.04 - Глушкова Света,
05.04 - Ларина Ксения,
10.04 - Домашец Айгуль,
13.04 - Бельский Сергей,
18.04 - Максимов Сергей, Погорелова Таня,
19.04 - Басов Владимир, Крамарева Жанна,
20.04 - Шишкалова Ольга,
21.04 - Кочнев Геннадий,
22.04 - Шебалина Ирина,
23.04 - Мальцев Миша,
25.04 - Козич Сергей,
26.04 - Украдыженко Наташа,
29.04 - Юрченко Людмила,

Желаем вам добра и удачи!


 
Информационный партнёр
НЕДВИЖИМОСТЬ БАРНАУЛ -
еженедельный специализированный журнал

База Флэш - носители информации

Клуб Мумми-тролли





Размещение групп туристов посуточно - Екатеринбург

Подать заявку на участие в походе

Отправляясь в лыжный поход (одежда, обувь и снаряжение) Печать
Здесь мы попробуем описать всё, на что Вам стоит обратить внимание, собираясь в лыжный поход.

Одежда:

Одежда, которую вы берёте с собой в поход можно разделить на две категории: 1 - то, в чём Вы двигаетесь во время переходов; 2 - сухое и тёплое, во что Вы переодеваетесь, прийдя на стоянку.   Для движения на маршруте лучше всего подходит следующее: трико и футболка с длинным рукавом (либо термобельё), поверх одеваем свитер и лёгкую непродуваемую курточку и брюки либо лыжный комбинезон. Главное условие - во время движения тело не должно перегреваться, но при этом должно быть защищено от ветра. Свитер должен быть с длинным высоким воротником, либо используйте дополнительное утепление для шеи и горла от ветра.

Когда мы останавливаемся на передышку, то взмокшая под  рюкзаком спина как правило начинает быстро замерзать. Для этого хорошо бы под клапаном рюкзака иметь пуховик или тёплую куртку для отогрева.

Придя на стоянку, чтобы избежать простуды, необходимо переодется в сухое бельё и в кроссовки. Влажную одежду и ботинки по возможности просушиваем в избушке. Также лучше иметь запасную сухую шапочку. Шапочка подойдёт простая спортивная или лёгкая "с ушками", завязывающимися под подбородком для особо холодного времени.

Обувь:

Нет в походе ничего хуже, чем стёртые ноги. Поэтому отправляясь в поход, убедитесь, что ваша обувь удобно сидит на ноге, не трёт, не давит и не болтается. Это могут быть треккинговые ботинки или зимние тёплые ботинки, но обязательно разношенные. (Очень часто получается что свежекупленные перед походом хорошие ботинки доставляют своему владельцу одни неприятности. Лучше идти в проверенной старой обуви чем в непроверенной новой). Лучше если подошва у ботинок будет достаточно жёсткой, чтобы не перегибаться под нагрузкой от тросика крепления.

Поверх ботинок нужно иметь бахилы. Они должны представлять из себя калошу и пришитое к ней тканевое голенище до колена или выше. Можно купить готовые рыбацкие бахилы (хотя они коротковаты), а можно купить отдельно калоши и пришить голенище и шнурок самому. Главное - чтоб калоша одевалась на ботинок туго и ботинок не болтался в калоше. Бахилы необходимы так как во-первых, создают дополнительное утепление для ноги, во-вторых, препятствуют набиванию мокрого снега под штаны и в ботинок, а так же предохраняют ноги от промокания.

Лыжи:

Наиболее подойдут лыжи типа "Лесные" с полужёсткими креплениями. Так как они пошире чем обычшые беговые, что позволяет передвигаться по глубокому снегу не проваливаясь и по пересечённому рельефу. Если Вы не имеете своих лыж, клуб предоставит Вам лыжи для похода.

Дополнительное снаряжение: 

Рюкзак лучше иметь около 90 литров, достаточно просторный, так как на морозе нет возможности аккуратно и плотно укладывать вещи. Коврик подойдёт обычный двойной ижевский. Спальник должен быть достаточно тёплым (режим до -10град.).

Обязательно нужно взять налобный фонарик и запасные батарейки. Это связано с тем что утром мы довольно часто начинаем движение когда ещё темно, чтоб максимально использовать световой день для движения. Батарейки на морозе разряжаются быстрее чем в обычных условиях.

Возьмите с собой несколько свечек. Темнеет рано и мы зажигаем их по вечерам в домике или палатке для освещения. Полезным будут пару кусков тонкой верёвки и прищепки, для растягивания и просушки вещей.

Обязательно нужно иметь с собой бутылку под воду 0,5 литра, - а удобнее 0,7литра. В неё перед выходом Вы наберёте горячий чай  и положите её под клапан рюкзака или за пазуху (в общем туда, где не замёрзнет и быстро можно достать чтобы попить). Снег во время движения есть не рекомендуется - напиться им не получится, а вот простудится и поцарапать горло - можно.

Ну и главное правило: не берите лишнего. Общий вес Вашего рюкзака с личными вещами не должен превышать 12кг. и в нём должно оставаться место под общественный груз.

Итого, в лыжный  поход с собой необходимо взять:

1. Рюкзак 
2. Туристический коврик 
3. Спальный мешок (режим до -10 градусов С)
4. Пуховик или  куртка
5. Аптечка (бинт, лейкопластырь, жирный крем или вазилин, личные лекарства)
6. Основная обувь (хорошо разношенные теплые ботинки)
7. Сменная обувь (лёгкие кроссовки)
8. Бахилы - 1пара
9. Шерстяные носки - 2 пары
10. Х/б носки - 2 пары
11. Теплый свитер - 1 шт.
12. Ветровой костюм или лыжный комбинезон с легкой курткой на синтепоне
13. Футболки с длинным рукавом - 2 шт.
15. Теплое трико - 1шт. или термобелье
16. Спортивная шапочка - 1 шт.
17. Теплые рукавицы - 2 пары
18. Х/б перчатки -1 пара
19. Полотенце -1 шт.
20. Туалетные принадлежности
21. Налобный фонарик, запасные батарейки
22. Парафиновая свеча - 2шт.
23. Кружка, ложка, миска, нож.
24. Деньги на личные расходы
25. Перекус на 1день пути для того чтобы покушать в машине по пути к месту старта.

 
« Пред.   След. »
Маршруты 2018
Зимние походы 2018
Треккинг "Патагония и Огненная Земля" (16.12.17-09.01.18)
Лыжный поход "по Северу Байкала (Хакусы)" (18.02-27.02)
Лыжный поход "Плато Укок" (11.03-22.03)
Летние походы 2018
Велопоход "Первомай в Горном Алтае" (29.04-01.05)
Велопоход "День России в горах Алтая" (10.06-12.06)
Пеше-горный поход "Фанские горы" (24.06 - 05.07.)
Сплав "Средняя Катунь" (09.07-15.07)
Авто-водный экскурсионный тур "Алтайская кругосветка" (17.07 - 24.07)
Пеший тур "к озеру Аккем" (30.07 - 10.08)
Восхождение на г.Белуха 4506 м (30.07 - 10.08)
Пеший поход "Тихоокеанское кольцо Камчатки" (19.08- 31.08)
Пеший поход "Тофалария" (10.09 - 23.09)
Комментарии:
Последние сообщения
Продам спальный мешок Alexika Mounta...
Мешок новый, ни разу не пользованный. Цена 3300 р. телефон 905-981-99-00 в Барнауле ссылка на оп...
Светлана
RE: вело Алтай 2011
Не прошло и полгода - доделал видеоотчет по прошлогоднему Алтаю. Поучилось 3 части каждая по 26 - 28...
Олег Мамонтов
вело Алтай 2011
http://www.altair-altai.ru/components/com_fireboard/uploaded/images/DSC_7332_1.jpg[/im...
Олег Мамонтов
RE: Велопоход по Франции в 2011 году
поход завершен, здесь выложен отчет http://kolchin.ru/velo_franz.pdf на сл. год хотелось бы поехать...
Колчин Сергей



Проверить PR и ТИЦ

Туристический клуб "Альтаир-Алтай" 2003-2011г. e-mail: altair@altair-altai.ru, тел:(3852)49-08-98, +7 961 982 1210.
Перепечатывание либо копирование материалов сайта без письменного разрешения руководства клуба - ЗАПРЕЩЕНО!
Интернет-сайт носит исключительно информационный характер, не является публичной офертой (cт.437 ГК РФ).